タカの気張らんば日記

いよいよ明日に迫った東西松浦駅伝。

タカも長崎から帰省して来ました。
本当は金曜の夕方に伊万里に着く予定でしたが、
あいにくの空模様だったため今日（土曜）に延期。

バイクで帰ってくる途中、今日予定していた自転車でのコース下見を変更して、
有田町役場東庁舎まで行って明日走るコースを辿りながら帰って来ました。

ラッキーな事に交通量が激少だったため、
時速２０キロくらいのノロノロ運転でコース下見。
バイクなので距離も確認しながら、周囲の景色、アップダウンなどを確認。

そうしていると、前から来たパトカーと鉢合わせ。
かなり不審がられたらしく、パトカーはスピードを落とし、
警官２人でジロ～っとこっちを凝視していました。

誰の邪魔にもなってないし、ただの駅伝コースの下見なんだから気にしないで頂きたい。

家について昼食を済ませ、国見台まで往復ジョグ。
一昨日走った時は、左足首、左スネ、左股関節、右ひざが痛く、
まともに走れませんでしたが、今日は左スネ、右ひざが少し痛む程度。

暴風吹き荒れる中、思ったより楽に走れました。
約５００ｍのスピード走を２本入れて５．４ｋｍ（5'10/km）の調整ランを終えました。

明日が終われば、大学の試験もすぐ始まるし、ついでにドカ～ンと休みます。

明日走る１区のコースです。（１０時スタート）

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